ストレッチポール(ヨガポール)

出来事

更年期のコリに!!

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感想(38件)

更年期になってから、なんだか肩こり・首コリが…とにかく酷いです(´;ω;`)ウッ…

更年期で検索すると、当てはまる症状が出るは出るは…

更年期症状

  • 精神的不安定になって感情的になる
  • 肩こり
  • 頭痛
  • 眠気
  • 便秘
  • 腰や下腹部の痛み
  • 肌荒れ
  • むくみ
  • 胸が張る
  • 摂食異常(過食や拒食)
  • 疲れやすい(だるい)   など…

もしかして、私の食欲もここからきてるのか? 
  ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹” 
一日中お腹が空いてるような… 
 ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”(๑´ㅂ`๑)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”

そして一番の悩みは肩こり!!
肩がとにかく重い痛い 
(º﹃º)⌒)_なんもしたくない…
肩コリが酷いときは気持ち悪くなるくらい重い痛い。

ところが、以前友人に『ストレッチポール』の話を聞いて買っていたのを思い出して、引っ張り出してきました!

ここ数日、ストレッチポールの上でゴロゴロ・軽く肩のストレッチをしてみると

だいぶ具合がいいのです d(。ゝω・´)

あまり薬に頼りたくないし、病院に行くのも面倒くさいし…なんて思ってる方。
是非一度使ってみてください。
これ一流スポーツメーカーの物はお高めですが、3000円くらいのお値段で購入できます!!

体のコリにも効くので是非是非『ストレッチポール』お勧めです。

商品ページに『ストレッチポール』の効果や使用方法も載ってますので見てください 【黒板】\_( ゚ロ゚)ここ重要。

もちろん使い方は、YouTubeやネットにものってるので、必ず見てから自分に合ってるかを調べてみてくださいね。

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